Glückwunsch und Erkenntnisse

Auch dieses Jahr fand wieder kurz vor Weihnachten eine Karate-Prüfung in unserem Dojo statt. Die Prüflinge wurden in zwei Gruppen geprüft. Begonnen wurde mit den Kindern, die teilweise auch zum ersten Mal eine Prüfung ablegten. Im zweiten Teil folgte dann eine spannende Prüfung zur Grüngurtstufe.

Auch dieses Mal bohrten wir mit mehr oder weniger „quälenden“ Fragen wie zum Beispiel welche Angriffsstufen es gibt, wie sie auf japanisch heißen oder was der Unterschied zwischen „Ableiten“ und „Blocken“ bei den Uke-Techniken ist.

Die folgende Darstellung soll auch nochmal als Gedankenstütze dienen wie die einzelnen Formen ineinander greifen:

Wir beglückwünschen die Prüflinge zu den bestandenen neuen Graduierungen: Kevin Hartmann, Maxime Ehret, Tim Drechsler, Annika Brauchler, Ian Felix Lorenz, Ben Kuttler, Dominic Rinderer und Markus Spindler

Aber nicht nur die Prüflinge sammeln meist Erfahrungen bei einer Prüfung. Auch als Trainer bekommt man super vor Augen geführt, was schon gut klappt und woran man mit der Gruppe noch arbeiten muss. Fast schon obligatorisch ist bspw. die Scham einen deutlichen Kiai zu einer starken Technik auszuführen. Aber auch Schwächen bei Rei und Yoi oder das zeitnahe Auflösen einer gamae zeigen worauf man als Trainer mal wieder Wert legen könnte/müsste/sollte. Wer nun neugierig ist, was ich konkret meine, kann gern mal mit dem Begriff „Reishiki“ im Internet recherchieren. (ein Beispiel von einem befreundeten Dojo: https://youtu.be/HLMcfp50g0c)

Bisher unerwähnt, aber nicht zu vergessen, war unsere anschließende Weihnachtsfeier. Mit einem super leckeren Buffet von den Mitgliedern und Eltern konnten wir bei Schmaus, Trank und Räuberwichteln einen tollen Abend verbringen.

Wir wünschen allen eine besinnliche Weihachtszeit und einen guten Start ins neue Jahr.

An diesem Samstag waren wir das erste Mal zu fünft bei Arashi in Sindelfingen. Und das mit der S-Bahn. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln in 10min Fahrt zum Lehrgang kommen, das ist schon was besonders für uns. Beim Landeslehrgang für Brazilian Jiu-Jitsu unterrichteten Alexander Kikillus und Andreas Dold zum Thema „Guard Pass“.

Zunächst begann Alex mit dem Prinzip, wie man sich mit „Pressure Passing“ aus dem Closed Guard befreit. Bei der ersten Option nutzte er dafür sein Knie unter der Hüfte des Partners und konnte sich mit einer Drehung der Hüfte aus dem Guard befreien. Mit einem anschließenden Knee Pass gelangte er in der Side Mount. Die zweite Option war aufzustehen, dabei die Guard zu öffnen und sich schnell wieder nach unten zu begeben. Abgeschlossen wurde die Option mit einem Kimura.

Nach einer kurzen Pause unterrichtete Andi wie man mit „Speed Passing“ möglichst erst gar nicht in eine richtige Guard kommt. Er empfahl immer in Bewegung zu bleiben und falls es nicht weiter geht, sich einen neuen Weg zu suchen ohne viel Energie zu verschwenden. Dabei übten wir verschiedene Optionen durch wie einen Knee Pass oder Leg Drag. Ergänzt wurde die Übung durch Gegenwehr mit bspw. dem Knee Shield oder dem Abschluss der Kombination durch einen Paper Cutter Choke.

Danke an Alex und Andi für die super Gelegenheit zum Lernen.

Seit dieser Woche haben wir 43 neue Mitglieder. Die Mehrzahl von ihnen hat eine tolle Farbe, aber einen merkwürdigen Eigengeruch. Mit ihren Antirutsch-Socken stehen sie stabiler als die Meisten. Sie könnten auf Dauer vielleicht ein wenig eintönig wirken, aber gebt ihnen bitte eine faire Chance. Bei den Themen „Würfe“ und „Bodenarbeit“ sollen sie – laut diversen Quellen – Profis sein.

Und ein weiteres Mitglied hat sich ins Dojo geschlichen. Er nennt sich selbst „Boss“. Im ersten Moment wirkt das nicht sonderlich sympathisch, aber seine Trainingseinheiten haben es wohl in sich. Egal ob beim Boxen, Laufen, Springen, Schlagen, Treten, Stützen, Schwingen und und und, er hat kein Erbarmen, sagt man sich. Er soll zwar regelmäßig „schreien“, aber dennoch ein sehr hilfreicher Trainingspartner sein.

Bitte nehmt unsere neuen Mitlgieder gut bei uns auf.